Pendant les voyages, on ne maîtrise jamais les situations dans lesquelles on pourrait se retrouver, le changement de climat, changement du système nutritif, ou des virus qu’on pourrait choper!

On ne maîtrise pas non plus le système médical, si on peut ou pas trouver un médecin prescripteur ou une pharmacie a proximité en cas de maladie .

C’est pour cela qu’il faut toujours prendre ses précautions et transporter une petite trousse de voyage avec les essentiels dont on aurait besoin .

Suite à l’intérêt porté par plusieurs personnes, je partage avec vous ce que je mets dans ma trousse :

•Ibuprofen ou Paracetamol en cas de douleurs ou fièvre.

•Anti-histaminique en cas d’allergie

•Des dosettes de sérum Physiologique: pour nettoyer les yeux en cas de sensibilité .

• une Crème cortisone en cas de piqûres d’insectes.

•Antiseptique et pansements en cas de blessures.

•un Traitement contre la diarrhée.

•un Traitement contre la constipation.

•un Traitement contre les nausées.

•Un Antispasmodique.

•Un Anti acide et reflux.

•une Crème anti hémorroïdes.

•des Pastilles ou Spray pour la gorge

•Un antibiotique et corticoïdes en cas de grosse infection.

Pour optimiser l’espace, j’enlève les boîtes, pour ne garder que les tablettes, sans oublier les prospectus et les ordonnances.

En cas de maladie chroniques, et de voyage de longue durée, il est toujours conseillé de consulter son médecin, de refaire ses bilans et de demander conseil ,et partir faire un tour chez son pharmacien pour mettre à jour sa trousse .

Cet article n’encourage en aucun cas l’auto-médication qui peut s’avérer dangereuse, mais rappelle juste de prendre les précautions nécessaires avant chaque voyage .

Take care of yourself 🙏